“Ik heb jarenlang alles vanuit mijn hoofd geanalyseerd en gedaan. En was een kei geworden om mijn gevoel te negeren en nog een tandje harder te gaan werken. Maar ergens in mij voelde ik de kracht om het anders te gaan doen. En Janneke was de perfecte persoon om mij in dit proces te begeleiden”

 

Samen hebben we in mijn groepsprogramma de stappen gezet:

👉 Kleine stapjes nemen om oncomfortabele gevoelens te leren verdragen, vanuit ontspanning in het lichaam.

👉 Gedachten en patronen opmerken. Keuzes maken in plaats van op de automatische piloot reageren.

👉 In verbinding met haar eigen verlangens komen en daar ook voor te staan.

👉 Emoties voelen, zonder er een heel verhaal van te maken waarom het zo is of waar het uit het verleden vandaan komt.

 

Wat het haar brengt:

 

🔥 “Mijn partner en kinderen merken hoeveel meer aanwezig ik ben”

🔥 ”Ik ben van mijn rijangst af en ervaar zo veel meer zelfvertrouwen”

🔥 ”Uit mijn omgeving hoor ik: wat straal je veel rust uit!”

🔥 ”Een slecht begin van de dag kan ik eenvoudig ombuigen”

🔥 “Ik maak makkelijk tijd voor mezelf”

🔥 ”Voel meer innerlijke rust en kan stormen beter verdragen”

🔥 “Blijf dichter bij mezelf op mijn werk en kan daarbij veel meer waarde toevoegen: ik durf!”

🔥 “Veel meer energie over omdat ik minder bezig met wat anderen denken”

 

“Het mooie aan Janneke vind ik dat zij in haar programma’s een veilige sfeer neerzet en je je echt gehoord en gezien voelt. Haar enthousiasme zorgt ervoor dat ik ook in beweging kom om actie te ondernemen”

 

En wauw, deze topper ging! Actie. Ze zette de stappen, hoe oncomfortabel ook, en ervaarde wat een lichtheid en energie het haar opleverde. ZO trots op haar! 🤩