Als klein meisje verslindde ik al boeken. Opgekruld onder de dekens me mee laten voeren naar een andere wereld, heerlijk! Het inspireerde me om zelf te schrijven en mijn gedachten op papier te zetten. En nog steeds lees ik een boek per week. Je zult altijd verschillende boeken tegelijk op mijn nachtkastje (en salon-, eettafel en keukenblok haha) zien liggen.
Ook mijn persoonlijke ontwikkeling journey is, zoals waarschijnlijk bij velen, begonnen met het lezen van boeken. Over mindset, vrouwelijke kracht, heel heel heel veel yogafilosofie en leiderschap nemen over het leven.
Veel van mijn klanten vragen me welke boeken ik ze aanraad en ik geef ook altijd persoonlijke tips in mijn Magnetic Me 1-1 programma's. Omdat ik geloof dat dat waar je je mee omringt ook je realiteit wordt. Je omgeven met positieve, energieke en inspirerende mensen zorgt ervoor dat je mee kunt gaan in die energie. Daarom zit ik altijd in minimaal 1 mastermind, coachingstraject of leeromgeving. To keep my energy uplifted.
Hierbij een overview in willekeurige volgorde van boeken die mij op verschillende momenten in mij leven kracht en inspiratie hebben gebracht. Die me tot inzichten en actie aanzetten. Nieuwsgierig welke jij gaat oppakken! Super leuk om van je te horen en inzichten met elkaar te delen 🤩. Voel je vrij om me een berichtje te sturen via LinkedIn
of Instagram!
P.S. Ik heb geen affiliates en krijg geen cashback. Just sharing = caring.
Bevrijding en empowerment
Ongetemd Leven - Glennon Doyle Must read voor elke vrouw die zichzelf wil bevrijden van wat er 'hoort' en 'moet'.
Finding your own north star - Martha Beck
The way forward - Yung Pueblo
Big Magic - Elizabeth Gilbert
Het Overgave experiment - Michael Singer
The Artist's Way - Julia Cameron Wanneer je je creativiteit wil aanzetten. Ze legt prachtig uit hoe waardevol journaling is door haar Morning Pages techniek. Haar Artist Dates met mezelf heb ik er na al die jaren nog steeds maandelijks ingehouden en raad ik ook al mijn klanten aan.
De kracht van kwetsbaarheid - Brene Brown
You are a badass - Jen Sincero
Playing Big - Tara Mohr
On our best behavior - Elise Loehnen
Everything is figureoutable - Marie Forleo
A radical awakening - Shefali Tsabary
Liefde en relaties
Oneindige liefde - Emanuela Deyanova Praktisch insightful boek wat ik klanten aanraad als hun relatie op een Y splitsing staat.
Conscious Uncoupling - Katherine Woodward Thomas
Kom als jezelf - Emily Nagoski
Verslaafd aan liefde - Jan Geurtz
Over liefde en loslaten - Jan Geurtz
Coming apart - Daphne Kingsma
Je wordt weer gelukkig: positief scheiden - Eveline Jurry
The power of attachment - Diane Poole Heller
Zelfreflectie en inzicht in je programmering
De kracht van het NU - Eckhart Tolle Na 6 keer lezen en bestuderen in trainingen kan ik wel zeggen dat deze houding mijn leven heeft veranderd. Ik geloof dat 'in het moment zijn' de skill is die je te ontwikkelen hebt wanneer je vast zit en veel in je hoofd leeft. Het is dus ook de basis van mijn programma's.
Breaking the habit of being yourself - Joe Dispenza
The Universe has your back - Gabrielle Bernstein
Blink - Malcolm Gladwell
The happiness hypothesis - Jonathan Haidt
Nudge: improving decisions - Richard Thaler
De 4 vragen - Byron Katie
Atlas of the Heart - Brene Brown
The big leap - Gay Hendricks
Yoga filosofie en mindfulness verdieping in dagelijks leven
Terugkeer naar liefde - Marianne Williamson Een geweldig boek wat ik regelmatig weer opensla om me te herinneren aan mijn eigen True Self. Prachtig om mee te beginnen als je interesse hebt in 'een cursus in wonderen'.
Geluk zonder voorwaarden - Michael Singer
Think like a monk - Jay Shetty
Alle delen welkom - Richard Schwartz
The body keeps the score - Bessel van der Kolk
Ingangen tot een cursus in wonderen - Willem Glaudemans
Yoga and the path of the Urban Mystic - Darren Main
Eastern Body. Western Mind - Anodea Judith
The Heart of Yoga - T.K.V. Desikachar
De Bhagavad Gita - Krishna Dwaipayana Vyasa
Light on Yoga - B.K.S. Iyengar
The Yoga Sutras of Patanjali - Satchidananda
Jivamukti Yoga, liberating body and soul - Sharon Gannon
Peace is every step, mindfulness in daily life - Thinch Nhat Hahn
Anatomy of the spirit - Caroline Myss
Overcoming trauma through yoga - David Emerson
Set boundaries, find peace - Nedra Glover Tawwab
Comments